戻りました🍀
1人で決めて
1人で出掛けた断食でしたが
これが出来たのも
家族の協力があったからありがとう✨
とくに夫は洗濯や掃除もしてくれて
感謝しかない❤️
心も身体もスッキリしました
今夜から明日、明後日までは
回復食を食べていきます
明日からまたがんばれそうかな🍎
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こいせーさん、お帰りなさい(*˘︶˘*).｡*
こいせーさん、お帰りなさーい(*˘︶˘*).｡*
そして、お疲れ様でした🍀🍀
断食はちょっと大変そうですが、日中のスケジュールは自分で組み立ても出来るのかな？
楽しめてダンスを出来たり、自然豊かな中を気持ちよくウオーキング出来たり♪ それだけでもデトックスできそうですね(人*´∀｀)｡*ﾟ+
自分で決めてきちんと遂行できるところ、流石こいせーさんらしいです✨
ご家族も、きっとこいせーさんの家事の大変さもわかって下さったと思いますよ(◠‿・)—☆
私もたまに、一人で過ごせる隠れ家がほしいな〜と思います(◡ ω ◡)
そして、お疲れ様でした🍀🍀
断食はちょっと大変そうですが、日中のスケジュールは自分で組み立ても出来るのかな？
楽しめてダンスを出来たり、自然豊かな中を気持ちよくウオーキング出来たり♪ それだけでもデトックスできそうですね(人*´∀｀)｡*ﾟ+
自分で決めてきちんと遂行できるところ、流石こいせーさんらしいです✨
ご家族も、きっとこいせーさんの家事の大変さもわかって下さったと思いますよ(◠‿・)—☆
私もたまに、一人で過ごせる隠れ家がほしいな〜と思います(◡ ω ◡)
Re: こいせーさん、お帰りなさい(*˘︶˘*).｡*
- 2023/03/06(月) 22:27:12 |
- URL |
- こいせー
- [ 編集 ]
そしてただいまで～す🍀
この「リフレッシュの森」自由度高いです
講座やウォーキング
全てやりたかったらやる、疲れてたらやらない
って感じでした
私は性格なのか
2泊3日の間行われた全ての行事や講座に
参加して合宿みたいになったけど
もちろん、半断食、断食しながら
部屋や森の中でゆったり過ごしてもOK
リセット、デトックス
流行りのリトリート感覚に浸れそうでしたよ❤️
わかります、
時には1人になりたい時もありますよね🌿
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