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こいせーの日毎

私の七転八倒、抱腹絶倒?の日々

火照りと更年期と私

  1. 2022/05/02(月) 19:26:48_
  2. 変容
  3. _ tb:0
  4. _ comment:0
ゴールデンウィーク連休4日目

夫、次女は出勤のためのんびりモード

あ、朝はお弁当作りのため早く起きました



整体へは週2回ペースで通い中

このため今日も通いました

腰と太ももの付け根あたりの筋肉が

硬くなり動く時、痛む😵💦

朝1にほぐしてもらいストレッチすると

一日ラクに動けて痛みがない

ホントありがたい😍



痛みは良くなってうれしいのですが

施術中に急にホットフラッシュがきて🔥

汗が吹き出し困まっています💧



更年期障害は47歳頃

不整脈→貧血→子宮筋腫と発覚して

55歳に子宮摘出で

一段落したと思ったけれど

最終コーナー回って最後の追い込み⁉️

ホットフラッシュ🔥の乱



人の身体はバランスが大切なんでしょうか

ホルモンバランス、心のバランス


今の私、やじろべえのように

必死にバランスとっています



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時にはハメを外して甘いもの♥️
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毎日の
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空や花や猫の写真と
一緒に綴ってます

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