淵に落ちそう

近頃眠れない話ばかりで
ごめんなさい💦


苦しいです

寝付けるのですが
就寝後二時間で必ず起きてしまい
その後が眠れません


普通に眠れるって
幸せなことだったんだね

朝になれば
疲れた身体にムチ打って
仕事へ行き
なんとか一日過ごして帰ってきますが
どこまで耐えられるだろう


あ～眠い💤😭💤

神様、今晩こそ安眠したいです
不眠症の深い淵にこのまま落ちそう





娘がレモネードを買ってくれました
美味しかった

その後の体調

「命の母」が効いたのか

仕事に行き始めて
体が疲れたのか
夜は、寝付けています

ただ夜中に何度も目覚めて
朝四時くらいには起きてしまう

そして朝が一番
落ち込みが大きくて気分が悪い


少しずつ
慣らすために今日は休みで
スマホで
鬱症状のテストなどしていた

あてはまる部分もあり
そうでないところもあり

ホルモンバランスの崩れによる
更年期の症状だろうか


追い込まれた気持ちになる時もあって
今はとても
進退など決められない

ただ呆然と
精神と体の変調を感じています


あ、もう手術から１ヶ月
まだ１ヶ月でもありますね


これからは少しでも
明るい気分の事柄を
書いていきたいな

今夜は

眠れるかな


夜がキライになってしまった

眠れずに
ベッドで悶々とする夜が



入院手術直後からその傾向があり


職場復帰したあとで
ホルモンバランスも狂う？
ホットフラッシュが急に出ています



気休めでも「命の母」飲もうかしら
今晩のために
「ネルノダ」も買ってみたよ

とうとう

明後日から仕事です

┐(-。-;)┌暑くてつらそうだね～



入院前から
職場の空気が悪くて
逃げるように休みに入ったから

（本当に逃げた）

１ヶ月経って空気変わったかな



問題は私の考え方なので

今回の手術、入院を越えて
私が変わっていたらいいのだけれど



ただ、役は降りたい💧
手当て要らないから
その辺会社に言いたいよ

風炎

フェーン現象に風炎とあて字と
テレビで言ってました

暑すぎだ☀️😵💦


私は今週まで自宅待機なので
恵まれています
外で仕事されている方の大変さは
言葉にならないでしょう

ゆっくりじっくり体を休めてと
皆さんに言われます

けれど
やり方がわからない

中学入学時まで
ずっと肥満児だった私

部活動３年間で10キロ以上やせて
試合に勝つ喜びを知り
いつも心身は
鍛えて酷使するものだったから


中学時代から40年も過ぎて
いま
生き方を変える時なのでしょうね

総合病院にて

退院２週間後の術後検診

８時前に来て
すでに３時間待ち💧


これから先の職場復帰など考えて
気持ちがうつ、うつしています
あ～イヤだ


何か楽しいこと
楽しいことを見つけたい

このあと１時間後
今日１日だけでもね


次の受診１ヶ月後ですって

設置完了

朝９時から昼過ぎまでで
エアコン設置工事
完了しました

居間のエアコン取り替えと
次女の部屋に新規設置


次女の部屋にはエアコンの
コンセントがなくて
配線も伴った大工事
業者さん、屋根裏に入ったりして大変💦


目につくところは
掃除をしていましたが
とてもとても・・・

我が家の暗部を
すべて見られてしまった😱



一番苦労したのは
怯えまくった猫のペルちゃん

二番は電気工事で
大汗を流した業者さんかな

私は見られてしまったなら
仕方ないとどっしり構えて動かず



思い起こせば
真面目にハウスキープしていたのは
１０年前まで

保証書や記録がきちんと
ファイルされてて
そのあとはぐちゃぐちゃです


ある意味
セルフネグレクトかもね

本当にこんな母ですまん😢⤵️

本日８月12日午後６時すぎ
夕立の後に
虹の橋がかかりました🌈

この暑い最中に

居間のエアコンが壊れそう💧

実は冷蔵庫もマズイ
冷凍庫の中が壊れてます

仕方ないのでまずは
命にかかわる
エアコンを買いました

取り付けは水曜日

そのため今日は
居間の掃除を夫と2人
汗だくで半日行い
さきほどやっと終了



物がありすぎる💦

化粧品とか乳液とか
みんなここに置くから
どんどん積み重なってしまい
まさにカオス😱

私の本もたくさんあって
娘たちにばかり言えませんね


形あるものは、いつか壊れ
また新しく物を買い足し続ける

物を持たない暮らしには
程遠い我が家
物欲だらけです・・・



冷蔵庫を買うのは
次のボーナスあたり？

ボーナスでるかな

季節を感じられない 夏

いま庭で元気なのは
朝顔の花だけです


今日から夫が休み
来週の金曜日に総合病院で術後検診
復帰の目処を出してもらいます
また一日かかるのかな



お盆の挨拶はどうしよう
夫、私の実家の母たちは８０代で
コロナの影響が心配
私の手術をとても心配して
くれていましたが
電話で退院を伝えただけでした



そしていま
次女の婦人科外来に来て待ってます
激混み💦

私も手術前に通っていて
紹介状書いてもらった病院

もう子宮ないので
これから検診は乳ガンですね～



ずっと座ってるの辛いわ😢

あさがお

朝顔は
朝顔の花でいることがうれしそう


人は
息苦しい
生き苦しい

これは
コロナのせいだけでは、ないのかも

花、色とりどり
１日で萎れても精いっぱいだね


今日は8月6日

朝顔の鉢を大きなものに植え替え
後は周りにあるタガを
どう外すか
タガが外れたら
手が付けられない事態になるかな


家族が喜んでくれそうな夕飯
今日は何にしよう



今日したい事
やりたいように
ゆるゆるしますか😃

術後１週間を経て

昨日４日火曜日で
手術後１週間が経ちました

見た目、外見は服を着れば
ほぼ普通通りな感じ


中身、お腹の３つの孔の絆創膏
１つは取れたので
シャワーのあとマキロンだけ

残り２つは大事にまだ貼ったまま



しかし１週間後、この極楽が来るとは‼️
体の修復力、凄いな

レンタルした映画を
エアコンの部屋で観ていて
こんなにラクしていいのかな～


ご飯も
パンも
量は食べれないけれど
なんでもおいしい

人生こんな時間があって
良いんだよね



ただ頭の片隅にいつも

仕事のこと
人間関係で傷ついた部分
だれかの言葉を
何回も繰り返す時があるのです


こうなると有り余る時間は
地獄だな


私がどちらを選択するかは
また今度


そりゃ、極楽がいい😃
でも長年染み付いた思いぐせは
侮れない

本は手当たり次第に
乱読中

こいせーじっとお腹の孔を見る

梅雨が明けてから暑いですね
今年も４０度くらいになるのかな🌞



自宅療養３日目

洗濯をしたり
食事の準備をしています

今日まで夫が家にいてくれたので
食材の買い出しや
布団干し、掃除など
重いものも持ってくれ
助かりました～✨
ありがたい


明日からは１人でボチボチ
やっていこう


痛みはほぼ無く
体調も普段の７割
復活したようにも感じますが
体内はどんなものでしょう

シャワーを浴びながら
絆創膏のしたの孔をじっと見てみる


突然、降ってわいたような
私の引きこもり夏休み
まだまだ続きます


このまま人生の長期休業に突入も
あり得る？


いま一番痛々しいのは
手の甲、両腕の内側に拡がった
内出血の痕

今回は点滴針がダメだったなぁ

点滴が天敵⁉️
なんちゃって😅




ツタヤで映画５本
借りてきてもらった😃
明日から見よう

子宮筋腫～退院～

今日の朝焼け
世界は一瞬、ばら色に輝いていました


ひとりぼっちのせいか
何もやることがないせいか
朝、四時半に連日起きて
シャワー浴びていました

プライバシー全くなく
ノックも無しに看護師さんが
飛び込んでくるので
（忙しいからね～）
変に気を使ってしまい
朝の検温や採血の無いこの時間が
一番安心できましたね



腹腔鏡子宮摘出手術は
五泊六日で終了、早い！

費用
１４万８０００円

キツいのは最初の２４時間か？
３６時間か？



それにしても昨夜は
主治医から見せられたピデオのせいか
退院が嬉しすぎたせいか
全く眠れなかったので眠いです😪


家は乱雑でもやはり良いです
落ち着きます

１４日までゆっくりしよう

重いもの持たないように
湯船につからないように